Je rougis quand je prend la parole en classe

Réponse de Familles GenèveBonjour, Nous comprenons bien que pour vous rougir quand vous prenez la parole vous est désagréable. C'est un signe de timidité. Vous avez peur de ne pas être à la hauteur, d'être jugée. Contre ce phénomène, il existe quelques solutions parfois efficaces, dépendant de l'investissement que l'on veut bien donner. Vous pouvez essayer le yoga, la respiration et l'homéopathie. Peut-être qu'une de ces solutions sera efficace pour vous. Bon courage.